control每天要花一點時間整理自己的腦袋整理自己的心情，喜歡在瑜伽練習的時候專注在自己身體的感覺（倒立-幫助心臟把帶氧的血液帶到腦及感管的器官，腦部增加帶氧的血液循環，幫助記憶，思考力，專注力。） Tags: 0 comments 10 likes 1 shares Share this: 瑄瑄老師-幼兒律動、Alive yoga、Aerial yoga、yoga About author not provided 嗨～我是瑄瑄老師 這是我個人經營的粉絲頁 將會在這邊跟大家分享我的生活、我的運動～ 歡迎有需要工作合作可以私訊我喲！ 課程內容： yoga、Aerial yoga、幼兒律動、課程師資外派 1431 followers 1408 likes View all posts